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Aug 21, 2023

Les conseils en matière de saveurs augmentent les chances de passer des cigarettes aux vapes

Selon une étude récente, les gens sont plus susceptibles d'arrêter de fumer grâce aux vapes s'ils reçoivent de l'aide pour choisir la saveur qui leur convient, ainsi que des messages de soutien. L'étude a été menée par Londres

Selon une étude récente, les gens sont plus susceptibles d'arrêter de fumer grâce aux vapes s'ils reçoivent de l'aide pour choisir la saveur qui leur convient, ainsi que des messages de soutien.

L'étude a été menée par la London South Bank University (LSBU) et publiée dans la revue Addiction en juillet. Grâce aux médias sociaux, les chercheurs ont recruté 1 214 participants éligibles, qui fumaient tous beaucoup et souhaitaient essayer d’arrêter de fumer.

Ils ont ensuite testé cinq interventions à distance visant à aider les gens à changer de système, principalement des enquêtes en ligne produisant des recommandations basées sur les réponses individuelles. Les interventions étaient les suivantes : « des conseils personnalisés en matière de sélection d'appareil ; des conseils sur mesure sur le taux de nicotine des e-liquides ; des conseils personnalisés sur les arômes des e-liquides ; de brèves informations sur les préjudices relatifs ; et prise en charge des messages texte (SMS).

"De simples conseils personnalisés sur la sélection d'une saveur ainsi que des messages texte de soutien pourraient augmenter les taux d'abandon de 55 pour cent."

En proposant différentes interventions à différents groupes de participants (y compris toutes ou aucune d'entre elles), l'étude a cherché à déterminer quelle combinaison était la plus efficace.

"Dans le modèle ajusté", ont conclu les chercheurs, "la seule interaction significative était une interaction bidirectionnelle, des conseils sur la saveur combinés à un support par SMS, ce qui augmentait les chances d'abstinence [de cigarettes]".

"Les cigarettes électroniques sont une méthode populaire pour arrêter de fumer, mais de nombreuses personnes ont besoin de plus d'aide et de soutien", a déclaré à Filter Lynne Dawkins, professeur d'études sur la nicotine et le tabac au LSBU et l'un des auteurs de l'étude. "Dans cette étude, nous avons découvert que de simples conseils personnalisés sur la sélection d'une saveur ainsi que des messages texte de soutien pouvaient augmenter les taux d'abandon de 55 pour cent."

Parmi les participants ayant bénéficié de ces deux interventions, 24,5 pour cent avaient complètement arrêté de fumer après trois mois, tandis que 13 pour cent avaient réduit leur consommation de tabac de plus de moitié.

Le professeur Dawkins a déclaré que si d'autres études reproduisaient les résultats, cela représenterait « une approche simple et abordable qui pourrait facilement être déployée à grande échelle pour améliorer les chances des gens d'arrêter de fumer ».

"Moins d'un tiers des fumeurs de notre étude voulaient quelque chose qui ait le goût du tabac."

Les résultats peuvent être considérés comme un reproche à ceux qui présentent les arômes de vape comme une simple ruse industrielle pour attirer les jeunes. Des recherches antérieures ont également indiqué l’importance des options de saveurs pour les adultes qui changent de produit.

"Moins d'un tiers des fumeurs de notre étude voulaient quelque chose qui avait le goût du tabac", a noté Dawkins. Interdire les arômes sans tabac, comme l'ont fait certaines juridictions, « ne laisserait que des produits ayant un goût similaire à celui des cigarettes, et d'après notre étude, de nombreux fumeurs ne veulent pas de ce rappel ».

L’idée selon laquelle les conseils et l’assistance seraient utiles semble intuitive, et l’assistance par SMS ou en ligne a un grand potentiel d’expansion. Mais c'est aussi quelque chose que de nombreux magasins de vapotage locaux proposent en personne, soulignant ce qui est perdu lorsque la désinformation et les réglementations imposent des fermetures, comme cela s'est souvent produit aux États-Unis.

Clive Bates, défenseur de la réduction des risques et ancien directeur d'Action on Smoking and Health (ASH, Royaume-Uni), a convenu que la nouvelle recherche renforce le rôle clé des magasins de vapotage et de leur personnel.

Plus largement, a-t-il déclaré, l’étude donne « d’excellentes informations sur ce que les fumeurs font et n’ont pas besoin pour passer au vapotage ».

"J'ai été particulièrement frappé par les résultats concernant les conseils sur les arômes, suggérant qu'il s'agit de l'un des aspects les plus importants de la transition initiale", a déclaré Bates à Filter.

Dawkins a ajouté que les participants à l’étude étaient « fortement dépendants de la nicotine ». Ils fumaient en moyenne 18 cigarettes par jour, et 90 pour cent fumaient une cigarette dans les 30 minutes suivant leur réveil.

« Le fait que 19 % [de tous les participants] aient pu arrêter de fumer grâce à une offre de cigarette électrique, accompagnée de conseils et de soutien, et que 13 % supplémentaires ont considérablement réduit leur consommation de tabac, montre que les cigarettes électroniques peuvent aider même certains des fumeurs les plus dépendants. ," dit-elle.